绿豆饼是选择优质面粉深加工后，配备营养丰富的绿豆馅，并运用专用的配料，加工而成，其松、香、酥、软、香醇诱人、细腻香软，是市场火爆的特色传统糕点小吃。绿豆饼之所以受到青睐，主要原因有两点：一是采用优质绿豆和面粉制作，绝对的绿色食品；二是独家配方和专用的配料。烤制好的绿豆饼的皮面金黄鲜亮，柔软可口，吃上 [详情]

夏天吃对瓜，身体顶呱呱这四瓜你吃对了吗？冬瓜：夏季第一瓜丝瓜：养颜第一瓜苦瓜：降火第一瓜西瓜：利湿第一瓜快跟着小圈一起来看看～杨威中国中医科学院中医门诊部 主任医师划重点01冬瓜：夏季第一瓜夏天为什么要吃冬瓜？冬瓜喜温耐热，成熟于夏季，所以它是“夏瓜”，因其药食两用、营养丰富、适合夏季食用，常被称为 [详情]

用料牛肉100克、蛋白2个、胡椒粉适量、水淀粉5g、豆腐100g、盐适量比饭店更好喝的西湖牛肉羹的做法准备一块牛肉剁碎，越碎越好，不要害怕会煮成渣，他会聚在一起的，越碎口感越好豆腐切小丁，也是尽量切小一点，看个人喜好吧，喜欢切成片也是可以的准备两个鸡蛋的蛋清，打散水淀粉，勾芡淀粉加适量水搅开，因为如 [详情]

桃核里的仁儿。可制食品，可入中药。宋 苏轼《仇池笔记·王翊梦鹿剖桃核而得雄黄》：“一日，有村妇林中见一桃过熟而绝大，独在木杪，乃取而食之。翊 适见，大惊。妇人食已，弃其核， 翊 取而剖之，得雄黄一块如桃仁。” 明 李时珍《本草纲目·果一·桃》：“桃仁行血，宜连皮尖生用。” 清 富察敦崇 《燕京岁时记 [详情]

养生之道以精简为主。人们的饮食真的是越杂越好吗？多元化饮食的观念深入人心。关于饮食习惯，人们有不同的观点和理念。虽然有人认为饮食越杂越好，强调多元化的饮食结构，但中国道家却主张养生之道以精简为主。道家的饮食哲学强调寡欲、精神修养，追求身心的平衡与健康。中国道家注重养身之道的核心是谨守节制，遵从天道自 [详情]

俗话说“病从口入”，很多时候疾病都是由于饮食不合理而导致的。高血压、高血脂、高血糖、高尿酸等已经是现代中老年人的常见病、多发病。因此，合理饮食可以改善我们的病情。药物治疗固然重要，饮食疗法作为一种天然的治疗方法同样也占有一席之地。1.节制饮食，避免进餐过饱，减少零食，控制体重在正常范围。根据自己工作 [详情]

还记得妈妈最拿手的一道菜是红烧排骨，每次逢年过节的时候，妈妈都会做这道菜，长大以后，虽然妈妈很少下厨了，但我学会了妈妈做的红烧排骨。1，将买来的新鲜排骨洗干净，因为有些排骨买回来不干净，所以洗一洗会更好。2，土豆洗干净，削皮，土豆切滚刀块，这样切出来的土豆会更好吃。3，将准备好的小葱切好备用。4，将 [详情]

天气慢慢暖和起来了，是时候该减脂咯，今天做的一道肉末豆腐蛋羹，低卡低脂，超适合减脂减肥的朋友吃。材料：鸡胸肉打成肉末（也可以用牛肉或者瘦猪肉），蒜末，葱末，鸡蛋，嫩豆腐。酱汁：一勺料酒，一勺生抽，半勺老抽，半勺蚝油，半勺淀粉，适量清水。鸡蛋打散加少许盐，倒入铺好豆腐的碗中，上锅大火蒸15分钟；热油下 [详情]

刚刚读了“读者”发布的图文《活得有趣，是人生的最高境界》，有这样一段话，“生活原本平庸，有趣的人懂得拥抱自己，积极寻找自己的快乐源泉，抓住生活中微小而确实的幸福，让枯燥的生活开出花来。”——生活需要仪式感，哪怕礼物很小很小，圣诞节在即，动手做一份简单又味美的小甜点吧。免烤箱，轻松制作奶油小蛋糕，只要 [详情]

一、拔牙前注意事项1、首先，需要知道的是，不是所有的智齿都需要拔，只有那些迟迟长不出来的智齿才是需要去医院拔掉的。2、拔牙前要先看自己的牙龈有没有炎症，有炎症则需要吃药消炎之后再进行拔牙。另外，女性生理期是不可以拔牙的，以免对身体造成二次伤害。3、一般拔牙最好还是下午拔，这种时候人对痛感不会很敏感， [详情]